يمكنك الوقاية من الإصابة بحصوات الحالب من خلال تطبيق النصائح الآتية: 1. زيادة كمية شرب الماء والسوائل الأخرى بمعدل 2-3 لتر يوميًا. 2. التقليل من كمية البروتين الحيواني المتناولة والموجودة في الدجاج واللحوم والأسماك. 3. التحكم في كميات الصيوديوم المتناولة على أن لا يزيد عن 1500 ملليغرام يوميًا. 4. التقليل من الأغذية الغنية بالأكسالات ومنها السبانخ و... See more